Adaptógenos

Incorporando adaptógenos a nuestras recetas con la Thermomix. En este recetario vas a encontrar diferentes preparaciones para incorporar los adapgtógenos a tu día a día, estas sustancias provenientes de plantas y hongos que ayudan al organismo a adaptarse a las situaciones de estrés.

Propuestas sin gluten y sin lácteos para cada una de las cuatro comidas.

En este recetario vas a encontrar tortas súper ricas, sin gluten y sin lácteos.

En este recetario vas a encontrar recetas con ingredientes que necesitamos incorporar en la perimenopausia y menoapusia.